Kłopoty rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – są …
Jak zadbać o stawy i kości?
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek ma prawo pomóc w obronie …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą posiadać różne objawy w czasie menopauzy. To wobec tego, że estrogen …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Cieszmy się seksem
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Na co jest dobre systematyczne bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
górskie obozy kondycyjne
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się wyjątkowymi krajobrazami, można po nich też biegać, …
siłownia kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
słabe mięśnie kegla po porodzie
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, obojętnie od wieku …
Osteopatia to medycyna niekonwencjonalna ,które prędko się ewoluuje i pomaga z kłopotami zdrowotnymi w odziałe w Krakowie.
Okres zimowy to nie tylko dużo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …